Stage d'été Aurélie Sentès

Je vous propose un stage du 2 au 6 Août au Magic Hill Retreat Center. Nous pratiquerons le Vinyasa et le Yin, deux pratiques profondes et complémentaires, que j’affectionne autant l’une que l’autre.

Vous aurez également la possibilité de suivre des ateliers (optionnels) les après-midi.

Ces pratiques que je guiderai seront accessibles à tous les niveaux.

Le nombre de participants est limité à 12.

LIEU DU STAGE

Le Magic Hill se situe à Rosis, au coeur du Parc Naturel Régional du Haut Languedoc.

Niché dans les collines, l’environnement est propice au calme, à la relaxation et aux balades.

L’hébergement se fait en chambres (chacune avec lits individuels) ou en tipis (lits simples ou doubles), seul.e ou à partager.

. 1 chambre 1 personne: 90€/nuit

. 2 chambres 2 personnes: 70€/nuit/pers.

. 1 chambre 5 personnes: 55€/nuit/pers.

. 4 tipis: 1 personne: 80€/nuit       2 personnes: 60€/nuit/pers.

Les repas sont végétariens, élaborés par un chef privé, en pension complète.

Prévenez-moi si vous avez des allergies ou intolérances alimentaires (gluten, lactose…).

. 40€/jour/pers. , soit 160€ (du dîner du mercredi soir au déjeuner du dimanche midi).

PROGRAMME DU STAGE

Arrivée : Mercredi

Début des cours : Mercredi fin de journée

Fin des cours : Dimanche fin de matinée

Départ : Dimanche

NOS TEMPS DE PRATIQUE :

Mercredi fin de journée : Vinyasa (1h30)

Jeudi, Vendredi, Samedi matin : Vinyasa, Pranayama (2h30)

Jeudi, Vendredi, Samedi fin de journée : Yin, Pranayama (1h30)

Dimanche matin : Vinyasa (1h30)

TARIFS

·270€ (hors logement et repas, hors atelier thématique, hors frais additionnels).

Ce tarif comprend:

- les cours des matins et fins d’après-midi.

Ce tarif ne comprend pas:

-le transport jusqu’au lieu du stage

-l’hébergement et la pension complète

-les ateliers thématiques des après-midi (30€ par atelier à régler sur place au professeur)

-les massage ayurvédique (60€ pour un full body d'une heure)

-les dépenses, visites, activités personnelles

INFORMATION ET INSCRIPTION

Aurélie Sentès

06.73.53.66.11

aureliesentes@gmail.com

Validation à réception du règlement

Virement bancaire ou espèces.

Le stage et l’hébergement/pension se font via des règlements séparés.

Conditions d’annulation

- Plus de 15 jours avant la date de début de stage: frais de 30% du montant du stage + 30% du montant de l’hébergement/pension

- Moins de 15 jours avant la date de début du stage: frais de 60% du montant du stage + 60% du montant de l’hébergement/pension

https://www.magichill.center/